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Como os sentimentos influenciam as escolhas alimentares

A relação entre sentimentos e alimentação tem ganhado cada vez mais atenção no campo da saúde e bem-estar. Compreender essa conexão é essencial para manter um estilo de vida saudável e equilibrado. Sentimentos como estresse, ansiedade e tristeza podem alterar profundamente os hábitos alimentares. Quando estamos emocionalmente sobrecarregados, muitas vezes recorremos à comida para buscar […]

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Unesc lamenta a morte do ex-presidente da ACIC, Guido Búrigo

É com profundo pesar que a Unesc se solidariza com familiares e amigos pelo falecimento de Guido Búrigo, ex-presidente da Associação Empresarial de Criciúma (ACIC) e do Criciúma Esporte Clube (CEC). O empresário, uma figura de destaque no Sul de Santa Catarina, faleceu nesta terça-feira (7/01), aos 74 anos, em decorrência de complicações de uma […]

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Entendendo a fibromialgia: principais sintomas, causas e como tratar

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor generalizada e sensibilidade nos músculos, ligamentos e tendões em todo o corpo. Muitas vezes é acompanhada por uma variedade de outros sintomas, que podem variar de pessoa para pessoa. Os sintomas comuns da fibromialgia incluem, dor generalizada, fadiga, distúrbios do sono, comprometimento cognitivo, dores de cabeça, […]

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No aniversário de colonização de Criciúma, Unesc celebra os projetos em parceria com o Município e que fortalecem a comunidade

Criciúma celebra nesta segunda-feira (6/01), 145 anos de história e colonização, um marco de tradições e evolução para a cidade comunidade. Em meio às festividades, a Unesc reforça o papel fundamental como parceira do Município na formação de profissionais qualificados e no desenvolvimento de projetos que refletem diretamente na qualidade de vida da população. Com […]

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Entendendo a fibromialgia: principais sintomas, causas e como tratar

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor generalizada e sensibilidade nos músculos, ligamentos e tendões em todo o corpo. Muitas vezes é acompanhada por uma variedade de outros sintomas, que podem variar de pessoa para pessoa. Os sintomas comuns da fibromialgia incluem, dor generalizada, fadiga, distúrbios do sono, comprometimento cognitivo, dores de cabeça, […]

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Unesc lamenta morte do egresso Ricardo Teodoro

O Sul de Santa Catarina se despede neste sábado (4/01) do corretor de imóveis Ricardo Teodoro, profissional graduado em Direito e pós-graduado em Gestão de Pessoas pela Unesc. A Universidade, em nome da reitora Luciane Bisognin Ceretta, se solidariza com familiares e amigos neste momento. “Ricardo é uma pessoa muito querida por todos nós e […]

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Dada a largada ao projeto Verão Unesc no Balneário Rincão

As areias do Balneário Rincão ganharam um colorido a mais neste sábado (4/01), com a abertura do projeto Verão Unesc. Com uma série de atividades recreativas na orla, nas proximidades do centro do balneário, o evento organizado pela Universidade promete ser uma das grandes atrações do verão na região, oferecendo momentos de lazer, diversão e […]

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Disbiose Intestinal e o poder da alimentação para restaurar o corpo e mente

A disbiose intestinal, é um desequilíbrio na microbiota intestinal, tem ganhado crescente atenção devido aos impactos significativos que pode causar na saúde geral. Esse distúrbio ocorre quando os micro-organismos essenciais ao bom funcionamento do organismo passam a viver de forma desarmoniosa, afetando não apenas a digestão, mas também o equilíbrio emocional.  Entre as principais causas, […]

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Verão Unesc leva atividades de saúde, bem-estar e integração à orla do Balneário Rincão

A Unesc, em parceria com a Prefeitura de Balneário Rincão, preparou uma programação especial para a temporada de verão 2025. Com início neste sábado (4/01), o projeto “Verão Unesc” oferecerá diversas atividades gratuitas voltadas para lazer, saúde e integração, atendendo moradores e turistas até o dia 1º de fevereiro. Esportes, aulas de ritmos, ações educativas […]

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