A nutricionista e mestranda da Unesc participou do podcast Check Up desta quarta-feira compartilhando conhecimento sobre a importância de manter uma alimentação equilibrada e saudável. Durante a conversa, ela abordou estratégias práticas e acessíveis para a mudança de hábitos alimentares, destacando a simplicidade do processo e a relevância de adaptar a dieta ao estilo de vida de cada pessoa. Acompanhe o bate papo.